6月16日，涪城区“6·16”安全宣传咨询日活动在代家湾健康公园拉开帷幕，今年主题为“人人讲安全，个个会应急”。区应急管理局、区消防救援大队、区红十字会等十余家单位联合设台，为市民提供一站式安全科普服务。

　　在众多参展队伍中，绵阳市老科协科教委的展位格外引人注目，市老科协科教委秘书长赵小兰带领蒲公英应急救援队的骨干队员们早早到场，散发宣传资料，开展“实操课堂”演练，成为现场人气最旺的互动区域。

　　应急救护技能实操培训： 队员们分工明确、配合娴熟，依次开展多项“手把手”教学。心肺复苏（CPR）全流程演练：队员利用人体模型，从判断意识、呼救、胸外按压到人工呼吸，每一步都分解演示，特别强调按压深度、频率等关键指标。海姆立克急救法情景教学：针对成人和婴幼儿分别演示不同手法，并邀请市民两两配对互练，队员在旁指导站位、握拳位置和冲击力度，确保每位练习者掌握“剪刀、石头、布”的口诀要领。止血包扎与伤员搬运：展示环形包扎、螺旋包扎及三角巾固定法，并模拟骨折固定后的简易担架转运，让群众体验从现场急救到安全转移的完整链条。灭火器“提、拔、握、压”实操：队员先示范干粉灭火器的正确使用，再点燃模拟火盆，鼓励市民亲自喷射灭火，队员全程紧盯操作细节，及时纠正站位过近、喷射方向偏斜等问题。 

　“以前看视频觉得会了，真上手才发现深度和频率根本不对，今天队员手把手教了十几遍，心里才有底。”一位参与练习的市民感慨道。赵小兰秘书长表示：“我们队员都持有国家应急救援员或红十字救护员证书，今天的目标就是让每一位来学的群众都能带走‘带得走、用得上的救命技能’。”

　　活动期间，蒲公英应急救援队共开展集中实操演示，指导群众实操体验20人次，下一步，市老科协科教委将持续发挥老科技工作者与专业救援队的叠加优势，常态化进社区、进学校、进企业开展“小而精”的实操轮训，让应急技能真正扎根基层，为“十五五”新征程筑牢安全基底。（绵阳市老科协）